DBLOG BY DOMINIKA

středa 27. ledna 2016

RANDOM / FOOD


Tak snad už jen jedna zkouška a vše hotovo. Už je to více než unavující.. S přítelem se vídáme málo (i kvůli jeho práci), jsem unavená, do fitka chodim a nechldim.. A jediné, na co se zmůžu je jídlo, které z prokrastinace neustále hledám a vařím v kuchyni :D. Proto není moc čas na pořádné články.. Ale chystám pro vás beauty článek s mými třemi oblíbenci, na víkend recept, jak fotit fotky na instagram a začnu fotit nějaký plant based food diary - co vy na to? :)

A zde už tedy pár střípků z posledních dnů:



V sobotu jsme s Miou byly na jedné akci, pro mě osvobození od učení.. Hned poté jsme se ještě viděly s Bárou. Což bylo asi naposledy, než se jí narodí Kuba :)! <3 

Baru, hodně štěstí :)








Přítel mi nevěřil, že v tom fitku opravdu makám, dokud nás s trenérem neviděl, jakým stylem děláme cardio. Přesněji ve formě: kilometr běhu na rychlosti 12-13 a hned na to 20 angličáků. Pak se okamžitě vrátíme na rozjetý pás a opakujeme. Přes týden jedeme dvě až tři opakování přes víkend až 5. Toto je zrovna fotka z víkendu :D... Za půl hodinu takového cvičení jsem spálila přes 2000 kcal. 

Fotka mluví za vše :D




Tohle snad ani nemusí mít komentář :D. Nějakej ťulpas nechal ve fitku včera zaplý pás na rychlosti běhu.. Odešel. Nevypnul to. Já se samozřejmě nekoukala a nevědomky na to nastoupila..... No a co se nestalo že :D Pás mě odstřelil :D.

Nemohla jsem se přestat smát tak půl hodiny. :DDDDDDD

Zavzpomínala jsem si, kdy naposledy jsem měla takhle odřené koleno a nemohla jsem si vzpomenout :D - co vy? Stalo se vám někdy něco takového? :D


Také jsem opět navštívila fyzioterapeuta, který mě okamžitě poslal na neurologii, že se mu má záda vůůbec nelíbí.. Jdu tam za pár dnů, tak uvidíme :(. Jsem z toho už dost zoufalá, tak jsem zvědavá, co mi řeknou :).

Po mobilizaci mi bylo hodně špatně, tak jsem si skočila na oběd do milovaného Herbivore, kde byla i slečna majitelka s manželem - zase jsme si skvěle pokecali :)). Příště vám to tam nafotím a udělám recenzi :) <3

Mějte se krásně,
Domi


15 komentářů :

  1. Super clanek domi :))
    Teeeda, to musi byt makacka jako blazen :O klobou dolu.
    krasny lak !! Mas nejaky typ, kam zajit v Praze na pedikuru (shell/gel lak), kde se nemusi predem objednavat ?
    Dekuji :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj Marti, děkuju moc :) Makačka to byla, zytek dne jsem byla uplně vyřízená :D

      Dělám si nehty sama, takže nemám tušení :)

      Vymazat
  2. suprovy fotky! :)
    quietus.blog.cz

    OdpovědětVymazat
  3. Parádní článek! Doufám, že ty záda nebudou dál zlobit a všechno bude v pohodě :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. No to já taky doufám, poslední dva roky to je fakt příšerný a už únavný :((

      Děkuju moc za podporu a pochvalu :)

      Vymazat
  4. Krásne fotky :)

    http://nicolland.blogspot.co.at

    OdpovědětVymazat
  5. Fuuha to muselo naozaj bolieť na tom páse ! A to cardio je šialené ale také mám ja rada, takže niekedy si ho určite dám ! :D je to dobrý nápad. Inak všetko vyzerá super a určite by som bola za, aby si písala aj food diary. :)
    My blog : THE COLORFUL THOUGHTS

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. No spíš dnes v noci to pekelně pálilo, ale žiju, trénink jsem si včera taky odběhla :D A dej pak stopro vědět, jak si dopadla :D

      Vymazat
  6. Týjo v tom fitku to musí dát fakt zabrat ale obdivuju tě že jsi na sebe tak tvrdá:) Určitě to musí stát za to!:)
    Jinak moc krásný fotky:))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Doporučuju hodiny s mym trenérem, vžně z tebe vycucne všechno, pak se o to líp cítíš :)

      Vymazat
  7. Samý dobrůtky a máš krásný kryt na mobil. :)

    OdpovědětVymazat
  8. Moc hezké fotky :) ! Angličáky opravdu nesnáším a stovka by mě asi zabila :D !

    http://runeatandtravel.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  9. Ahoj, Domi. Já jsem měla problém s kyčlí - dlouuuuuhý příběh, který začal hned po narození - nikdo nikde nevěděl co s tím. Ve svých 16-ti letech jsem navštívila Centrum pohybové medicíny na Chodově. Dopředu upozorňuji, že je léčba tam více finančně zatížená, ale pan doktor tam mi zachránil celou nohu. Mrkni na jejich web a zkus se objednat! Konzultace neuškodí níkdy. 🙈

    OdpovědětVymazat